ಮಹಿಳೆಯರ ಗಾತ್ರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ಇದು ಕೇವಲ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.
ಪೆನ್, ರೂಲರ್, ಖಾಲಿ ಕಾಗದದ ಹಾಳೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಟೇಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲೋ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಮತಟ್ಟಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
1.ಈ ಕಾಗದದ ತುಂಡನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಗೋಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಫ್ಲಶ್ ಮಾಡಿ.ಗೋಡೆಯ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ.
2.ಪಾದದ ಉದ್ದನೆಯ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಗುರುತು ಮಾಡಿ.
3.ನಿಮ್ಮ ಪಾದಕ್ಕೆ ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯಿಂದ ಟೋ ಉದ್ದವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ರೂಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.


ಮಹಿಳೆಯರ ಪರಿವರ್ತನೆ ಚಾರ್ಟ್ | |||||||
EU ಗಾತ್ರ | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 |
US ಗಾತ್ರ | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
ಯುಕೆ ಗಾತ್ರ | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
ಪುರುಷರ ಗಾತ್ರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ಇದು ಕೇವಲ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.
ಪೆನ್, ರೂಲರ್, ಖಾಲಿ ಕಾಗದದ ಹಾಳೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಟೇಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲೋ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಮತಟ್ಟಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
1.ಈ ಕಾಗದದ ತುಂಡನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಗೋಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಫ್ಲಶ್ ಮಾಡಿ.ಗೋಡೆಯ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ.
2.ಪಾದದ ಉದ್ದನೆಯ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಗುರುತು ಮಾಡಿ.
3.ನಿಮ್ಮ ಪಾದಕ್ಕೆ ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯಿಂದ ಟೋ ಉದ್ದವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ರೂಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.


ಪುರುಷರ ಪರಿವರ್ತನೆ ಚಾರ್ಟ್ | |||||||
EU ಗಾತ್ರ | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 |
US ಗಾತ್ರ | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
ಯುಕೆ ಗಾತ್ರ | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
ಮಕ್ಕಳ ಗಾತ್ರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ಇದು ಕೇವಲ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.
ಪೆನ್, ರೂಲರ್, ಖಾಲಿ ಕಾಗದದ ಹಾಳೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಟೇಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲೋ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಮತಟ್ಟಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
1.ಈ ಕಾಗದದ ತುಂಡನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಗೋಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಫ್ಲಶ್ ಮಾಡಿ.ಗೋಡೆಯ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ.
2.ಪಾದದ ಉದ್ದನೆಯ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಗುರುತು ಮಾಡಿ.
3.ನಿಮ್ಮ ಪಾದಕ್ಕೆ ನೀವು ಗುರುತಿಸಿದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯಿಂದ ಟೋ ಉದ್ದವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ರೂಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.


ಮಕ್ಕಳ ಪರಿವರ್ತನೆ ಚಾರ್ಟ್ | |||||||||||
EU ಗಾತ್ರ | 24 | 25/26 | 27 | 28 | 29/30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 |
US ಗಾತ್ರ | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
ಯುಕೆ ಗಾತ್ರ | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 1 | 2 | 3 | 4 |
ಶಿಶುಗಳ ಗಾತ್ರದ ಚಾರ್ಟ್ | |||
0-6M | 6-12M | 12-18M | 18+M |
ವರೆಗೆ 11 ಸೆಂ.ಮೀ | ವರೆಗೆ 12 ಸೆಂ.ಮೀ | ವರೆಗೆ 13 ಸೆಂ.ಮೀ | ವರೆಗೆ 14 ಸೆಂ.ಮೀ |